Les cours de Fitness ont lieu les jeudi de 12h à 13h – salle ASCE de St Médard
Cardio et exercices plus ciblés (abdos, fessiers, cuisses, etc.), récupération & étirements en fin de séance. Pas de matériels à prévoir sauf une tenue de sport et une bouteille d’eau, le reste est fourni par l’ASCE lors des séances.
Montant Cours de Fitness : 100 € Adhérents (es) et 140 € Extérieur
COMBO FITNESS-PILATES
COMBO YOGA-FITNESS
COMBO YOGA-FITNESS-PILATES
Vos contacts
Stephanie CRIADO