Les cours de Fitness ont lieu les jeudi de 12h à 13h – salle ASCE de St Médard
L’asce vous propose une nouvelle formule d’inscription aux activités sportives. L’adhésion à cette section s’élève à 100 € pour la période de septembre 2024 à juin 2025. Pour l’année 2024 le paiement est de 33 € et en 2025 le solde à percevoir sera de 67 €.
Au programme, cardio et exercices plus ciblés (abdos, fessiers, cuisses, etc.), récupération & étirements en fin de séance. Pas de matériels à prévoir sauf une tenue de sport et une bouteille d’eau, le reste est fourni par l’ASCE lors des séances.
Coach : Mme Marine CLAVERIE
FITNESS
COMBO FITNESS-PILATES
COMBO FITNESS-YOGA
Votre contact
Stéphanie CRIADO